miércoles, 23 de agosto de 2017


Arroz con leche para diabéticos

Ingredientes:
  • 1/2 litro Leche desnatada
  • Arroz (100g)
  • Canela en rama (1 rama)
  • Corteza de limón y naranja
  • 10g Canela molida
  • Stevia (al gusto)

Pasos:

1. Ponemos a cocer la leche en una olla junto con la canela en rama, la corteza de limón y la corteza de naranja.
2. Cuando el agua comience a hervir, añadimos el arroz poco a poco y lo removemos.
3. Una vez hallamos añadido el arroz, seguimos moviendo y lo dejamos cociendo a fuego lento (unos 15 minutos).
4. Cuando esté hecho el arroz, lo retiramos del fuego, añadimos el edulcorante y lo dejamos reposar (unos 5 minutos).
5. Añadimos la canela en polvo por encima y lo servimos.




No hay comentarios.:

Publicar un comentario